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有感於26歲女作家走不出陰影決定輕生,女星韓瑜也在臉書分享類似經驗,透露小時候曾被一位國中生強迫「壓頭碰那裡」,可怕的性騷擾經驗,也讓韓瑜當下無法跟家人說出實話。雖然這件事在心中留下陰影,但她也以過來人身分對性愛香水有類似不好回憶的女性溫馨打氣。

韓瑜分享小時候家人為了培養獨立的個性,會允許她獨自到住家附近買些小零食,有次遇到一名國中生四處遊蕩,沒想到對方突然掏出「那個」。她說:「我驚呆了……我不知道這是什麼,我不知道他要幹嘛,我不知道我要怎麼辦……我只知道我一片空白……然後他就要壓我的頭去碰他那裡。」

▲韓瑜外型亮麗,擁有許多粉絲。(圖/翻攝自韓瑜臉書,2017.04.30)

之後那名國中生還用嘴直接堵住小韓瑜的嘴巴,嚇得她用力踢對方才掙脫開。跑回家後,雖然還不能理解發生什麼事,但因為擔心被大人罵,只用「遇到大蜘蛛」來圓謊。這個可怕經驗雖然在韓瑜心裡留下陰影,但她依然溫馨鼓勵:「希望有過可怕經歷的妳們知道,妳們並不孤單……人生,還有許多美好的事。也希望各位做家長的朋友,能好好注意小孩的異狀,給予善良的觀念是對的,但也要告訴小孩各種不好的狀況,讓小朋友們有警覺心。願大家都能平安。」

韓瑜臉書全文:

看了最近的新聞,還有唐老師小時候的遭遇……讓我也想起小時候的一段塵封往事……

那時候的我,好像也才上小學吧……我們一家都住在阿公阿嬤家。那是一棟舊公寓。

從幼稚園大班之後,家裡為了要讓我慢慢有獨立的精神,所以會允許我去樓下甘仔店買糖果,或到巷口買麵包~

那是一個沒有那麼多變態暴力的時代。人們幾乎都是熟識及善良的。

我買完東西回家,要按樓下電鈴開大門時,我注意到有一個國中生在附近徘徊……

說實在,除了當時年紀小之外,好像也沒有所謂的”危機意識“。印象中,大人們都在說要當善良的人,要做熱心助人的人,好像沒有說要注意“也算孩子”的壞人……

當樓下大門開了之後,我進去準備要關門時,這個國中生衝進來了!

我這時還在天真的以為,他是我們這棟樓的住戶,因為忘記帶鑰匙,所以在等人開門……

所以我不以為意把要關門的手鬆開,轉身就上樓了……

當我爬上二樓時,他叫住了我……

“妹妹,我有個東西要給妳看……”

他掏出了那個。

我驚呆了……我不知道這是什麼,我不知道他要幹嘛,我不知道我要怎麼辦……我只知道我一片空白……

然後他就要壓我的頭去碰他那裡。

我很驚慌……但我無法發出聲音……我不停掙扎……

我轉身死命的要往樓上爬……我多希望阿公可以馬上下來救我……

我依然發不出聲音……他用他滿是口水的嘴堵住了我……

幸運的是,最後,我用盡全力,把他踢開,淒厲的喊了一聲“阿公”……

他嚇到了……慌忙跑走。

我虛軟無力,但還是連滾帶爬的,回到了家。

阿公一臉著急的看著我,問我為什麼那麼久都還不上來?

我只是一股腦兒的衝進浴室洗臉,我覺得自己好髒好髒……然後,我回答:沒有啦!我看見一隻超級大的蜘蛛,我很害怕,所以不敢上來……

為什麼?……為什麼我要編這個理由?……我也不知道……我當時只有一個念頭……“我說實話會被罵吧!”

這件事,就一直被封印在我的心底。

這樣的暴力事件,有對我的成長造成什麼影響嗎?

好像也沒有吧。。。

缺乏安全感算嗎?國中時愛上女生算嗎?一直追尋能保護我的人算嗎?有時半夜醒來,覺得自己好髒好髒算嗎?

我知道,我真的算是幸運的了。

今天選擇說出來跟大家分享,不是要討拍,不是要跟隨“流行“,只是突然有感這一切,也突然想跟自己說:“放過自己吧…妳沒做錯什麼……”

希望有過可怕經歷的妳們無線跳蛋上街知道,妳們並不孤單……人生,還有許多美好的事。

也希望各位做家長的朋友,能好好注意小孩的異狀,給予善良的觀念是對的,但也要告訴小孩各種不好的狀況,讓小朋友們有警覺心。

願大家都能平安。






肚子痛卻又「嗯」不出來?現代絕大多數的上班族在忙碌的工作壓力下,常常有飲食作息不正常、腸胃蠕動不給力的腸胃問題。為了快速解決問題,優酪乳常常是陪伴這些民眾調整腸道的首選飲品。除了幫助順暢,優酪乳中的好菌更能幫助菌相保持平衡、維持腸胃道機能,然而除了好菌外,優酪乳更有許多你不知道的好東西。

千禧之愛健康基金會營養師鍾欣蓉表示,優酪乳是經由牛乳發酵而成,除了好菌外,一般人們常會忽略的即是牛「乳」的營養價值,尤其在孩子的成長過程中,鈣質的吸收總是許多家長擔憂的課題之一。優酪乳中的乳酸能與鈣充分結合,形成乳酸鈣,優酪乳中的鈣質與鮮奶相比,更容易被人體吸收。不僅如此,由於源自於牛乳的自然發酵,因此優酪乳具備牛乳的各項優點,諸如:蛋白質、鈣、維生素A、B2、B12等。

鍾欣蓉營養師指出,好菌要夠力,優酪乳中的寡醣也扮演了關鍵角色。寡醣的主要功能是在腸道中發揮作用,它可以提供腸道益生菌所需要的養分,讓益生菌長得更好,進而抑制害菌,讓人體腸道健康,增強人體抵抗力;寡醣也能夠促進腸胃蠕動,幫助消化,促使排便順暢,避免便祕。值得注意的是,由於寡醣仍會產生一點甜味,因此有些味蕾較敏感的消費者如果飲用無加糖優酪乳時感覺有淡淡的甜味。

鍾欣蓉營養師強調,現代人生活步調快,如果沒有做到天天補充好菌的習慣,時間一久,腸內菌相便會失衡。因此,除了營養均衡外,建議定期飲用優酪乳,適時補充好菌。在挑選優酪乳時則建議飲用安全合格認證大廠出品、具有國家健康食品認證或進一步選擇有保腸保胃功效的優酪乳。每日定量一至二瓶,配合規律的生活作息,體內的好菌將成為一股源源不絕的助力,讓您的腸胃更健康更有活力。



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